Neda Ukraden još je jednom pokazala zašto njezin izgled redovito izaziva oduševljenje publike. Na koncertu održanom u sklopu Porcijunkulova 2026. u Čakovcu, 75-godišnja pjevačica pojavila se u pripijenoj haljini s cvjetnim uzorkom koja je posebno naglasila njezinu vitku liniju.
Iako je već zakoračila u osmo desetljeće života, Neda ne usporava. Nastupi, putovanja i višesatno stajanje na visokim potpeticama dio su njezine svakodnevice, a iza energije koju pokazuje na pozornici stoje organiziranost, redovito kretanje i stroga radna disciplina.
Pjevačica otvoreno priznaje da joj je genetika dala dobru osnovu, ali ističe kako bez osobnog truda ne bi mogla održavati tempo koji njezin posao zahtijeva.
„Ja se trudim da prije svega budem dorasla onome što jesam, a to znači biti jako vrijedan, dobro organiziran i discipliniran. Zahvalna sam i nekim svojim genima, imočanskim, ovako izdržljivim, energičnim, raspjevanim“, objasnila je.
Važan dio njezine rutine čine vježbe koje je prilagodila vlastitim potrebama. Ne oslanja se na komplicirane programe ni posebnu opremu, nego bira pokrete koje može izvoditi gotovo bilo gdje, bez obzira na to nalazi li se kod kuće ili na putovanju.
„Uz to i vježbam. Imam svoj ritual, a to su vježbe koje najbolje meni pašu jer ih mogu bilo gdje raditi“, rekla je.
Riječ je o kombinaciji vježbi usmjerenih na različite dijelove tijela. Takva rutina posebno joj odgovara zbog fizičkog napora koji dolazi uz njezinu profesiju.
„To je kombinacija vježbi za razne dijelove tijela koja meni jako pašu jer ja puno stojim na štiklama, vozim, putujem. To je u stvari izuzetno naporan posao, prije svega jer smo treća smjena“, istaknula je Neda.
Uz kretanje, pozornost posvećuje i prehrani, no priznaje da zbog čestih putovanja i nepredvidivog rasporeda nije uvijek moguće birati savršeno izbalansirane obroke.
„Pazim na prehranu, ali ne mogu baš brojati kalorije zato što često nisam u situaciji da jedem ono što bi trebalo i što je zdravo. Jedeš ono što možeš i što imaš“, iskreno je rekla.
Kada ima vremena, kuhinja je jedno od mjesta na kojima se rado opušta. Neda se može pohvaliti širokim kulinarskim repertoarom, od tradicionalnih jela do specijaliteta koji joj omogućuju da se poigra novim okusima.
„Ja fantastično kuham sve. Od raštike imočanske do specijaliteta iz mora, iz vode, pa do tako neke egzotike“, otkrila je.
Iako voli iskušavati nešto novo, jednako uživa i u jelima koja je podsjećaju na domaću kuhinju i poznate mirise.
„Volim eksperimentirati, ali volim i neki dobar bosanski lonac napraviti. Neka fina domaća jela“, dodala je pjevačica.
Njezin izgled tako nije rezultat jednog čudesnog recepta, nego kombinacije naslijeđenih predispozicija, rada, vježbanja, razumnog odnosa prema hrani i života u kojem gotovo nikada nema mirovanja.
